Thérapie des schémas

Consultation en thérapie des schémas

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La thérapie des schémas a été crée par le psychologue Jeffrey Young.

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Au cours de notre vie nous développons tous des schémas précoces inadaptés, qui peuvent nous impacter plus ou moins fortement dans les différents domaines de notre vie.

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Parfois nous avons l'impression que les mêmes situations se reproduisent sans cesse dans notre vie malgré nous (nous tombons systématiquement sur des partenaires qui ne s'investissent pas dans la relation ; nous sommes la personne vers qui tout le monde se tourne pour demander des services ; nous nous dévalorisons constamment...).

 

Travailler sur ces schémas permet d'apporter des changements significatifs dans nos choix de vie et/ou dans nos réponses émotionnelles à certaines situations.

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Informations pratiques (plus détaillées dans l'onglet consacré) :

Durée : 50 minutes (45 min + 5 min de clôture et d'administratif).

Tarif : 75 euros (2026) / 80 euros (à partir du 1er janvier 2027).

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